La santé holistique est l'approche de la préservation de la santé qui prend en compte l'individu dans son ensemble : corps, esprit et âme. Elle prône l'autogestion de la santé et le bien-être par une alimentation saine, l'exercice, le repos et l'équilibre émotionnel. Sur NakedTalkWithJess.com, nous explorons cet univers avec des articles riches et détaillés. Pour compléter cette lecture, vous pouvez visiter formesetbeaute.fr, un autre guide d'articles pour vous aider à améliorer votre bien-être holistique et votre vie en général.