De plus en plus, les recherches démontrent les nombreuses façons dont la musique améliore notre bien-être mental et physique. Que vous soyez un adepte de la musique classique ou du rock, intégrer la musique dans votre routine de soins de santé peut apporter un certain nombre de bénéfices. Du soulagement du stress à l'amélioration de la mémoire en passant par une meilleure condition physique, la musique a un rôle à jouer. Apprenez comment utiliser le pouvoir de la musique dans votre vie quotidienne grâce à ces 10 exercices de relaxation au son de la musique partagés sur Mohican-Musique.com